宋人吴自牧在其笔记《梦粱录》记载：“烧香点茶，挂画插花，四般闲事，不宜累家”，点明了宋代文人雅致生活中不可或缺的“四艺”。

今天这本书，正来自湖南省博物馆的宋代主题展——“闲来弄风雅：宋朝人慢生活镜像”。书中以88件/套文物的有机组合，折射宋朝文人雅士抚琴对奕、泼墨挥毫、品茗饮酒、焚香赏花、鉴古赏玩等日常生活镜像，对宋朝茶文化、香文化及漆器、青铜器、陶瓷等进行了深入浅出的探讨，生动又深入地展现了宋朝文人雅士生活的精致与优雅，带我们感受其济世之志与独善之心，领略宋朝文明和中华传统文化之美。