龙门县图书馆开展阅读与心理健康讲座
2025年2月9日,龙门县图书馆在馆内三楼综合报告厅开展阅读与心理健康讲座,吸引了56名读者的关注与参与。 在讲座中,志愿者讲师围绕“用阅读为心理健康护航”这一主题,通过生动的案例和互动环节,结合现代心理学理论,引导在场学生思考如何在日常生活中运用典籍中的智慧解决心理问题,如何通过阅读典籍调节情绪、缓解压力、提升自我认知、为学习生涯身心健康保驾护航。读者们紧扣主题、阅读仔细、深入思考,结合自身经历,与大家分享了读书心得。 图书馆将持续为广大读者提供更便捷的图书、数据资源等学科服务,全力营造深厚的读书氛围,助理提升读者的心理素质,促进身心健康发展。
2025-02-09 17:17:50